Nuestros hijos son nuestros espejos, nuestros maestros

Ayudarnos a identificar y conquistar la emoción del miedo es uno de los grandes objetivos de Pilar Jericó, “igual que nacemos con creatividad, nacemos con miedo”. En este vídeo, la escritora  y divulgadora propone la educación, la cultura y los refuerzos positivos como algunas de las herramientas más destacadas para aprender a gestionar nuestros miedos innatos.
Pilar hace hincapié en títulos como ‘No Miedo’, ‘Poderosamente frágiles’, ‘¿Y si realmente pudiéramos?’, en la educación y la confianza como el mejor antídoto para enfrentarnos a nuestras incertidumbres cotidianas, y de esta manera, aprender a educar en el “no miedo” a nuestros hijos: “Ellos son nuestros espejos, nuestros maestros, y nos muestran las dificultades”.

La educación es el mejor antídoto contra el miedo

Ayudarnos a identificar y conquistar la emoción del miedo es uno de los grandes objetivos de Pilar Jericó, “igual que nacemos con creatividad, nacemos con miedo”. En este vídeo, la escritora y divulgadora propone la educación, la cultura y los refuerzos positivos como algunas de las herramientas más destacadas para aprender a gestionar nuestros miedos innatos.
Pilar hace hincapié en títulos como ‘No Miedo’, ‘Poderosamente frágiles’, ‘¿Y si realmente pudiéramos?’, en la educación y la confianza como el mejor antídoto para enfrentarnos a nuestras incertidumbres cotidianas, y de esta manera, aprender a educar en el “no miedo” a nuestros hijos: “Ellos son nuestros espejos, nuestros maestros, y nos muestran las dificultades”.

Las emociones y el cerebro

Entender cómo funcionan las emociones en nuestro cerebro es el primer paso para indagar en el mundo del comportamiento no verbal. En este videodocumental se explicita de forma muy gráfica y básica cómo se desencadenan las emociones, y la importancia de tomar consciencia de ellas.

¿Qué es el miedo?

El miedo es una emoción muy importante para la supervivencia de cualquier especie, es necesaria para que podamos vivir de manera adecuada y las cosas que nos lo causan pueden ser muy diversas.

En el videodocumental se habla sobre los miedos innatos y los adquiridos.Así como las estrategias más comunes para afrontar esta emoción básica.

El miedo (I)

En este vídeo intervienen: Francisco Claro Izaguirre, Profesor de Psicobiología de la Universidad Nacional de Educación a Distancia(UNED); Marta Isabel Díaz, profesora de Modificación de la Conducta de la UNED; Víctor M. Sánchez Moral, Psicoterapeuta de la UNED; y Vicente Pérez Fernández, Profesor de Psicología Básica de la UNED.

¿Qué es el miedo? Es una emoción. ¿Pero qué es una emoción? ¿Dónde se origina una emoción? ¿Cómo se desarrolla? En este videodocumental se indaga en las relaciones que existen entre la emoción del miedo y el sistema neurológico de las personas.
El miedo es una reacción natural ante un estímulo adverso, ante una situación de riesgo, y es muy útil desde un punto de vista evolutivo, pues permite a los organismos reaccionar de forma adecuada y preservarse ante el peligro. El conocimiento sobre “el miedo” ayuda a comprender nuestra estructura emocional. Es un modo de conocernos a nosotros mismos, y de hallar las claves para desarrollar los tratamientos relacionados con este tema, como son las fobias y otros trastornos emocionales.

El miedo (II)

En este vídeo intervienen: Francisco Claro Izaguirre, Profesor de Psicobiología de la Universidad Nacional de Educación a Distancia(UNED); Marta Isabel Díaz, profesora de Modificación de la Conducta de la UNED; Víctor M. Sánchez Moral, Psicoterapeuta de la UNED; y Vicente Pérez Fernández, Profesor de Psicología Básica de la UNED.

En la segunda parte del videodocumental se da respuesta a interrogantes sobre la diferenciación entre los miedos innatos y los adquiridos, cuánto de genética y cuánto de aprendizaje se manifiesta en el sentimiento de miedo; los miedos en la infancia; la diferenciación entre miedos y fobias; y el proceso cerebral que se pone en marcha a la hora de sentir miedo, e incluso antes de que el ser humano comience a sentirlo.