La psicología positiva aplicada a la salud emocional

https://canal.uned.es/mmobj/index/id/19567.html
La Psicología Positiva es una disciplina de la psicología que busca comprender, a través de la investigación científica, los procesos que subyacen a las emociones positivas(felicidad, alegría, amor…) y a las fortalezas(creatividad, fluir, resiliencia, optimismo, humor, gratitud, inteligencia emocional…) del ser humano. Y tiene como meta mejorar la calidad de vida y prevenir la aparición de trastornos mentales.
Estudios e investigaciones recientes aportan datos muy satisfactorios sobre su impacto positivo en la salud emocional y en diferentes ámbitos, laboral, clínico, escolar, entre otros.
En este audio, emitido en Radio 3 de Radio Televisión Española(RTVE), en la serie Psicología, participan: Montserrat Conde Pastor, profesora del Departamento de Psicología Básica II, de la Universidad Nacional de Educación a Distancia(UNED) y Juan Francisco Espejo Zamora, psicólogo clínico.

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