¿Qué son las relaciones dependientes y cómo podemos detectarlas?

En este vídeo la psicóloga, Silvia Congost-autora de los libros ‘Si sufres, no es amor’, ‘Cuando amar demasiado es depender’, ‘Quien te quiere, no te hará llorar’, entre otros, en los que reflexiona sobre el concepto de amor mal entendido que tenemos en la actualidad: “Estar en una relación de pareja es estar en una perpetua incertidumbre, no hay garantías nunca en ninguna relación de pareja”-entiende que …”La dependencia emocional es la incapacidad de cortar una relación en aquellos casos en los que deberíamos de cortarla”. Congost se especializó en autoestima y dependencia emocional gracias a la relación tóxica que vivió en primera persona: “No lograba salir de aquella espiral tan destructiva. Me di cuenta de que ni mis estudios, ni mi experiencia podían ayudarme a salir de allí. Lo que viví me enseñó mi verdadero propósito en la vida: ayudar a todas las personas que necesiten recuperar su autoestima, dejar de sufrir en relaciones tóxicas, y conseguir independencia emocional”.

Se trata de un extracto de Claves para evitar la dependencia emocional, publicada el 04-02-2020.